资源目录：

    ├─01减脂训练营第1周：饮食食谱.mp4

    ├─02减脂训练营第1周：动作带练.mp4

    ├─03第2周分享课-腰腹腿全面轰炸，告别虎背熊腰大粗腿.mp4

    ├─04减脂训练营第2周：饮食食谱（.mp4

    ├─05减脂训练营第2周：动作带练.mp4

    ├─06第3周分享课-攻克富贵包，拜拜肉，厚肩背，下垂臀，优美体态一周get.mp4

    ├─07减脂训练营第3、4周：饮食食谱.mp4

    ├─08减脂训练营第3周：动作带练.mp4

    ├─09减脂训练营第3周：动作带练.mp4

    ├─10减脂训练营第3、4周：饮食食谱.mp4

    └─11减脂训练营第4周：动作带练.mp4