刘畅_21天减脂塑形班【完结】

    资源目录：

    ├─21天减脂塑形班_课件

    │

    ├─01.HIIT全身适应训练.mp4

    ├─02.HIIT核心刺激训练.mp4

    ├─03.HIIT全身燃动训练.mp4

    ├─04.胸部塑形+心肺.mp4

    ├─05.HIIT下肢挑战训练.mp4

    ├─06.背部塑形+心肺.mp4

    ├─07.全身缓解拉伸.mp4

    ├─08.HIIT力量提升训练.mp4

    ├─09.腿部塑形+心肺.mp4

    ├─10.HIIT心肺提升训练.mp4

    ├─11.手臂塑形+心肺.mp4

    ├─12.HIIT核心刺激进阶.mp4

    ├─13.HIIT全身燃动进阶.mp4

    ├─14.全身缓解拉伸.mp4

    ├─15.上肢充能+心肺2.mp4

    ├─16.HIIT核心强化训练.mp4

    ├─17.胸背塑形+心肺2.mp4

    ├─18.HIIT燃脂强化训练.mp4

    ├─19.臀腿塑形+心肺2.mp4

    ├─20.HIIT燃脂挑战训练.mp4

    └─21.全身缓解拉伸.mp4