百日筑基实修营 13集【网盘资源】

65.百日筑基实修营 13集

001.百日筑基晨练带功.mp4

002.百日筑基实修营晨练带功.mp4

003.百日筑基晨练带功.mp4

004.百日筑基实修营晨练带功.mp4

005.百日筑基实修营 练带功.mp4

006.无极桩.mp4

007.达摩混元桩.mp4

008.金刚跪 凤凰涅槃.mp4

009.肾脏激活法（开肾强肾功）.mp4

010.前列腺调理--丹田振动功.mp4

011.甩手功二式.mp4

012.PC肌阴窍锁精法训练.mp4

013.中盘摇臂功.mp4