04.朱利安《高频沟通》
├─1 介绍
│ ├─1.1是课程广告介绍没翻译价值
│ ├─1.2 社交技能组成.mp4
│ └─1.3 情绪技能VS分析技能.mp4
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├─2 情感技能
│ ├─2.1 情绪技能总览.mp4
│ ├─2.10 挖掘潜意识.mp4
│ ├─2.11 如何放下.mp4
│ ├─2.2 社交骗子VS社交达人.mp4
│ ├─2.3 锻炼真我.mp4
│ ├─2.4 社会化基础.mp4
│ ├─2.5 创伤.mp4
│ ├─2.6 核心信念.mp4
│ ├─2.7 核心身份认同.mp4
│ ├─2.8 无形的枷锁.mp4
│ └─2.9 无意识心智.mp4
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├─3 引导冥想
│ ├─3.1 放下社交焦虑.mp4
│ ├─3.2 放下需求感.mp4
│ ├─3.3 释放魅力.mp4
│ ├─3.4 引导冥想中文介绍.mp4
│ ├─高频沟通3.5 放下社交焦虑中文.mp4
│ ├─高频沟通3.6 放下需求感中文.mp4
│ └─高频沟通3.7冥想.mp4
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├─4 分析技能
│ ├─4.1 分析技能.mp4
│ ├─4.10 五项基础.mp4
│ ├─4.11 4层沟通.mp4
│ ├─4.12 如何滔滔不绝.mp4
│ ├─4.2 什么是价值.mp4
│ ├─4.3 你的价值.mp4
│ ├─4.4 传达你的价值.mp4
│ ├─4.5 框架意识.mp4
│ ├─4.6 换框.mp4
│ ├─4.7 重要框架.mp4
│ ├─4.8 真实性+关联性.mp4
│ └─4.9 社交动态调节.mp4
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├─5 聊天过程
│ ├─5.1 开启对话.mp4
│ ├─5.10 跟进.mp4
│ ├─5.11 群体动态.mp4
│ ├─5.12 地图并非疆域.mp4
│ ├─5.2 钩点.mp4
│ ├─5.3 如何下钩.mp4
│ ├─5.4 一致性测试.mp4
│ ├─5.5 共振.mp4
│ ├─5.6 建立舒适感.mp4
│ ├─5.7 投资.mp4
│ ├─5.8 赋格.mp4
│ └─5.9 长期连接.mp4
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├─6 积累经验
│ ├─6.1 积累经验.mp4
│ ├─6.2 分解经验.mp4
│ └─6.3 从经验中学习.mp4
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├─7 自主练习
│ ├─7.1 摘下面具.mp4
│ ├─7.2 丰富表达性.mp4
│ ├─7.3 应变能力.mp4
│ ├─7.4 拿掉社交过滤（口无遮拦）.mp4
│ ├─7.5 词语联想.mp4
│ ├─7.6 话痨模式.mp4
│ ├─7.7 脚踏实地（不受影响）.mp4
│ └─7.8 开个自己的播客.mp4
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└─8 钻石
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├─1、社交焦虑大师班
│ ├─1.社交焦虑大师课介绍.mp4
│ ├─10.独自出门时.mp4
│ ├─2.理解社交焦虑的本质.mp4
│ ├─3.如何识别虚假情绪.mp4
│ ├─4.找到根源.mp4
│ ├─5.心态转变.mp4
│ ├─6.外部工具.mp4
│ ├─7.三个疲劳.mp4
│ ├─8.限制性信念.mp4
│ └─9.四个咒语.mp4
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├─2、需求感大师班
│ ├─10.1 需求感大师课.mp4
│ ├─10.2 理解需求感.mp4
│ ├─10.3 自我价值与依赖.mp4
│ ├─10.4 你跟自己的关系.mp4
│ ├─10.5 三个伪神.mp4
│ ├─10.6 如何辨识需求感.mp4
│ ├─10.7 心态转变.mp4
│ ├─10.8 外部工具.mp4
│ └─10.9 超越需求感.mp4
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├─3、魅力大师课
│ ├─11.1 魅力大师课介绍.mp4
