元和站桩训练营

├─第二课：站桩身法.mov

├─第三课：站桩气息调整.mov

├─第四课：站桩心意调理.mov

├─第五课：特殊桩法.mov

├─第一课：站桩与时空（准备）.mov

├─开营直播.mov

├─站桩养腰护肾直播结营.mov

└─站桩引导词.MP3